年齢とともに女性のバストは変化します。実はこの変化が始まるのは、20代からなのです。
「まだ若いから、バストケアは大丈夫」と油断していると、気が付いた時には手遅れということもありますよ。まずは就寝時のナイトブラで、バストケアを始めましょう。
・せっかくなら機能性にこだわりたい。
・できるだけ可愛いナイトブラを選びたい。
・お泊りにもOKのナイトブラはある？
20代におすすめのナイトブラを、ランキング形式でご紹介します。
コスパ抜群！２０代におすすめのナイトブラランキング
１位ビアージュ
価格2980円(税抜)
ココがおすすめ
・独自の美胸構造でバストをサポート
・その日の気分で選べる5色のカラーバリエーション
・締め付け感がないからリラックスタイムに最適
実力派ナイトブラのビアージュ。累計委販売数は100万枚突破、また楽天ランキングでも18冠を達成。
美胸キープ専用の構造で、あらゆる角度からしっかりとバストをサポートします。眠りを妨げないシンプルなデザインで、機能性と着用感を両立。ブラック・ピンク・ライトブルー・パープル・ネイビーの5色展開なので、気分に合わせてナイトブラ選びができますよ。
２位モテフィット
価格5980円(税抜)
ココがおすすめ
・youtuberてんちむがプロデュース
・アジャスター機能で小さなバストにもしっかりフィット
・いつでもどこでも24時間着用可能
人気youtuberてんちむがプロデュースしたナイトブラ。
独自開発された特殊構造で、背中や脇下のお肉もしっかりとバストにホールド。またナイトブラでありながら、ヨガやランニング時なども着用可能です。アジャスターが搭載されているので、どんな身体にもしっかりとフィットします。
伸縮性がある自然な付け心地も魅力ですよ。
３位Angellir ふんわりルームブラ
価格3980円(税抜)
ココがおすすめ
・フロントホックで盛れたバストをキープ
・下厚パットでどんな姿勢でも谷間をメイク
・魅力的なデザインと12色のカラーバリエーション
レースをあしらったデザインが魅力的なふんわりルームブラ。
12色の豊富なカラーバリエーションで、可愛いもセクシーも演出できるナイトブラです。またお揃いのショーツと上下セットアップで着用することもできますよ。
ノンワイヤーながらも、フロントホックでギュッとバストを寄せ、谷間をキープ。
見た目がかわいいので彼とのお泊りにもおすすめのナイトブラです。
２０代のナイトブラ選びの５つのポイント
選び方のポイント
１サイズ選び
２付け心地
３サポート感
４コスパ
５デザイン
１サイズ選び
ナイトブラの効果をより実感するために、重要なのはサイズ選びです。どんなに機能性の高いナイトブラでも、サイズが合っていなければ効果はありません。通常のブラはトップとアンダーの差でサイズを出しますが、ナイトブラはSMLといった大まかなサイズ設定になっています。自身のサイズとしっかり照らし合わせて、バストに合ったナイトブラを選びましょう。
２付け心地
質の高い睡眠は、女性にとって様々なメリットがあります。それはバストケアにおいても同じこと。ナイトブラが睡眠の妨げにならないように、付け心地も重視しましょう。素材や縫製はもちろん、ホックの有無なども付け心地に大きく影響します。また肌が弱い方はコットン素材のナイトブラを選ぶなど、自分に合った付け心地のナイトブラを探しましょう。
３サポート感
ナイトブラを使用する一番のメリットが、就寝時のバストのサポートです。寝ている間のバストは重力や寝返りなどのダメージを受けやすく、それがバストの垂れや離れの原因になります。そのバストをしっかりとサポートするのが、ナイトブラの役割。就寝時のダメージから、しっかりとバストをサポートしてくれるナイトブラを選びましょう。
４コスパ
バストケアは毎日継続することで、効果が期待できます。毎日使うナイトブラは、洗い替えなども考えると最低３枚は必要ですよね。また毎日使用すれば、生地が伸びるなど本来の役割を果たせなくなるシーンもあるでしょう。ずっと愛用することを視野に入れ、継続できる価格帯のナイトブラを選びましょう。
５デザイン
ナイトブラは伸縮性など機能性の高さから、シンプルなデザインのものが多く販売されています。しかし女性にとって、下着はテンションやモチベーションを上げてくれるもの。デザインも妥協せず、好みの物を選びましょう。可愛いナイトブラなら、お泊りでも安心して身に着けることができますよね。
ナイトブラの効果ってどうなの？ＳＮＳの口コミ評判
Ｔｗｉｔｔｅｒの口コミ評判
バストの形が丸くなってきた
ナイトブラ♡
VIAGEつけて4日目だけど、なんかいい感じ✧
バストが丸くなってきてる気がする(﹡´◡`﹡ )♡#ナイトブラ #ヴィアージュ #VIAGE pic.twitter.com/uWsroqNg9q— ゆみ♡ (@loja_umi) September 29, 2019
形がきれいになった感あり
👙ナイトブラ
今はviageを使用しています。パットに凹凸が付いてて大切なおっぱいが動かない。これのおかげで形が綺麗になった感有り。#バストアップ #育乳 #ナイトブラ #viage pic.twitter.com/cWa0bJf1d8— ちょこぴー (@finding__c) July 9, 2018
インスタの口コミ評判
フィットして肩こりもなくていい感じ
脇肉をキャッチしてくれる
https://www.instagram.com/p/BsdSqzknsi8/?utm_source=ig_web_copy_link
ヤフー知恵袋の口コミ評判
バストの形崩れを防げる
ナイトブラは寄せてあげる感はありましたが、アップ効果はわかりませんでした。つけないよりはバストの形崩れを防げるかもしれません。緩やかに形を保つ点ではいいかなと思います。
引用：ヤフー知恵袋
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1365789328
＠コスメの口コミ評判
少し蒸れるけれどカワイイしカラーバリエも豊富
とてもかわいいデザインのブラ（アンジェリールふんわりルームブラ）でつけると気分が上がりますね。少し蒸れるけれど谷間のできてカワイイし色もたくさんあって選べて楽しい。
引用：＠コスメ
育乳、バストアップ効果あり
引用：＠コスメ
寝ているときにノーブラだと将来どうなる？
ノーブラは楽なのですが、デメリットが大きいです。
ココに注意
１バストが垂れる
２バストが離れる
３バストが小さくなる
１バストが垂れる
多くの女性が悩んでいるバストの垂れ。なぜバストが垂れてしまうのかというと、それはバストを支えているクーパー靱帯が伸びてしまうからです。
【クーパー靱帯は土台と乳房を繋ぐワイヤーのような役割なので、そうなれば支えが弱くなった乳房が下垂します。これが「胸が垂れる」要因です。】
引用：東京美容外科
このクーパー靱帯は、伸びたり切れたりすると再生するのは不可能。いつまでも２０代のままのハリのあるバストをキープするのは、ナイトブラは必要不可欠なのです。
２バストが離れる
就寝時に横向きで寝るという方は、バストの離れにも注意が必要です。いつも同じ方向で寝ていると、向いている方向のクーパー靱帯だけが伸びてしまいます。これがバストの離れの原因。バランスの取れた美しいバストのためにも、ナイトブラは必要不可欠ですね。
３バストが小さくなる
寝ているときのバストは、重力の影響を受けて背中や脇に流れてしまいます。それをずっと続けていると、バストサイズはどんどん小さくなってしまいます。バストボリュームを保つためには、就寝時のバストのサポートが必要です。ナイトブラで、しっかりとバストをサポートしましょう。
２０代に人気のナイトブラカラーは？
人気のカラー
１定番のブラック
２可愛らしいピンク
３透明感があるブルー
人気ナンバーワンは定番のブラックです！
シックでシンプルなデザインが、毎日つけるのにぴったりですよね。また下着一枚の時には、細見え効果なども期待できますよ。
次に人気なのが可愛らしいピンクです。華やかなピンクは、まさに女性らしさの象徴。シンプルなデザインが多いナイトブラだからこそ、可愛さを求めたい方にはおすすめですね。
また爽やかなブルーも人気です。清潔感のあるブルーは、透明感を演出してくれますよ。実は男性人気が高い下着の色でもあります。
あなたはどの色のナイトブラが好みですか？自分の好きなカラーで、美へのモチベーションをアップしていきましょう。
【まとめ】２０代におすすめのナイトブラ人気ランキング｜かわいくて女子力があがるブラ
２０代におすすめのナイトブラ１位はビアージュです。
美しいバストを保つためには、毎日のケアが欠かせません。
中でもナイトブラは、手軽に行えるバストケアの1つ。今回の記事を参考に、自分好みのナイトブラを選んでみましょう。機能性や付け心地はもちろん、デザインやカラーにこだわってみましょう。
