ナイトブラ選びの重要なポイントは、様々ありますよね。デザインや機能性はもちろん、着心地の良さも選ぶ時の重要なポイントの一つ。
・苦しいナイトブラはいや。
・ノーブラ派の私に合うナイトブラはある?
・ブラの肩こりに悩まされている。
そんなあなたにおすすめなのが、締め付け感のない楽なナイトブラです。

締め付けない楽なナイトブラの選び方
楽なナイトブラ選び
- 着心地の良い素材や縫製
- ノンワイヤーであること
- 豊富なサイズ感
- 伸縮性の高さ
1着心地の良い素材や縫製
着心地の良さを重視したい場合は、まず素材や縫製に注目しましょう。
特に肌が敏感な方は、コットンや綿などが使用されたナイトブラがおすすめ。
またタグなどの摩擦にストレスを感じるケースもあります。縫製にも気を付けてタグなしや縫い目のないタイプのナイトブラを選んでみましょう。
2ノンワイヤーであること
つけ心地を重視する方には、ノンワイヤータイプがおすすめ。
ノンワイヤーのナイトブラは、食い込みや締め付け感がなく程よい解放感をバストに与えてくれます。そのため寝返りも楽ちん。快適なつけ心地で、就寝時のバストをゆったりとサポートしてくれますよ。
3豊富なサイズ展開
購入の際は、サイズ展開にも注目しましょう。
豊富なサイズ展開のナイトブラなら、自分に合ったサイズが探せます。
ナイトブラはサイズが合ってこそ、本来の役割を実感できます。そのため、定期的なサイズの見直しも大切ですよ。
4伸縮性の高さ
ナイトブラに苦しさを感じやすい方は、伸縮性の高いナイトブラを選びましょう。
ナイトブラ特有の苦しさの多くは、アンダーバストの締め付けが原因です。
女性の身体はデリケートなもの。
しっかりとサイズが合っていても、生理周期などホルモンの影響で急に苦しさを感じることもあるのです。
楽チンさならコレ!おすすめナイトブラベスト3
1位ビアージュ

編集部ビアージュ着用
価格2980円(税抜)
ビアージュのおすすめポイント
おすすめポイント
- ノンワイヤー
- ノンホック
- サイズS~L
- 材質 本体ナイロン87%ポリウレタン13%・脇部分コットン100%
楽チンなポイント
ポイント
チクチクしない伸縮性のあるゴム編み生地で柔らかな使い心地
累計委販売数は100万枚突破、楽天ランキングでも18冠を達成。
人気実力ともに高いビアージュのナイトブラ。独自のゴム編みの生地は、高い伸縮性を持ち就寝時のバストを快適にサポートします。
またビアージュのナイトブラは、各所に徹底したこだわりが施されています。
つけ心地へのこだわり
ポイント
1肩に負担をかけない幅広の肩紐
2就寝時の底当たり防止にアジャスターを不使用
3不快な肌当たりのない縫製
開発に試行錯誤しながら、ミリ単位でのサイズ設計にこだわったビアージュ。機能性と着用感をしっかりと両立し、あらゆる角度からしっかりとバストをサポートします。
ビアージュの口コミ
インスタ(Instagram)
ツイッター(Twitter)
今までナイトブラはワコール、モテフィット、ルルクシェル、ビアージュをつけてきてるけど個人的にはビアージュが一番いい気がするなぁ。
これのMを追加で買うかな。いまはSだけどこれつけて筋トレとかマッサージとか姿勢気をつけたり色々混ぜてたら少し大きくなったような?— しょう (@tyan_sho) 2019年9月20日
作り的に緩いのはワコール。
しっかりしたホールド感なんだけどノンワイヤーで痛くないし効果を実感出来るのがヴィアージュ。一回目はちょっとぴちっとしてるかもだけど慣れるよ。あと下から履かないと着け心地悪い。中のパットも毎晩調節して。着たら普通のブラみたいに中に手入れて寄せてあげてね— ピノコ姫 (@pinoko_hime) 2019年9月18日
Amazon
検索してみましたが、ビアージュは販売されていませんでした。
楽天
サイズ表を見てサイズを決めたのですが、大きくて胸が集まらずノーブラとほぼ変わらないのと、アンダーのゴムがゆるゆるです。
ナイトブラのみならず、日常にも使用できると書いてありましたが、夜用としても胸が泳いでしまうので不満です。
そこそこ良いお値段だったので残念です。
引用:楽天
貧乳には向かないのかなぁ胸の大きい人用かなと思いました
私は胸が小さいので 効果(育乳、補正)が感じられませんでした リピートはしないかな。中のパットも洗濯時に毎回外すとか面倒。
ただ 締めつけ感とかなくて つけ心地は良いです
引用:楽天
@コスメ
まだ付け始めて1ヶ月未満です
結論から言うと少しずつ形が整ってきています。
やはり劇的に大きくはなりませんね、私の場合はそもそも胸周りの脂肪が少ない。(そのくせ下っ腹から下半身は太っていて本当嫌になります。)
引用:アットコスメ
物によってd75かe75でLサイズ購入です。
そのままの姿勢だとそれなりに胸の肉キープできますが、アンダーがゆるいのか、横になると普通に流れます。朝起きると胸の肉が横に流れた状態でキープされていて逆効果でした。あとパットが自由自在に動くのでほぼ意味ないと思います。
寝相が悪いのか、起きたらパット外側の部分が上方向に向いてることけっこうありました。
買うの一枚だけにしてよかったです。私には合いませんでした。買うの検討されてるかたはサイズ小さめで買ったほうがいいと思います。アンダー超ゆったりです
引用:@コスメ
2位ワコールおやすみナイトブラ
価格M・Ⅼサイズ2800円(税別)・LLサイズ3300円(税別)
ビアージュのおすすめポイント
おすすめポイント
- ノンワイヤー
- ノンホック
- サイズM~LL
- 材質 本体ナイロン85%ポリウレタン15%・テープ部分コットン95%ポリウレタン5%
楽チンなポイント
ポイント
独自の編みたて成型で包み込むようにバストをサポート
バストをしっかりサポートしつつも、心地よい眠りに誘うおやすみナイトブラ。
その秘密は、ワコール独自の構造。よく伸びる編みたて成型で、どんなシーンでもバストを適正な位置に安定させます。
またカップ上、カップ下、中心部、脇部分と4か所からバストをしっかりとバストをサポート。その柔らかなつけ心地は、つけていることを忘れてしまうほどです。
ワコールおやすみナイトブラの口コミ
インスタ
私はウイングの「おやすみナイトブラ」ってやつを使っているのですが、締付けなしで着やすいし朝起きたときに胸が真ん中に寄ってる(気がするw)のでいいですよ!
背中に流れる肉をキープしているからか脇の下辺りもちょっとスッキリしてきたような…w
— 青い雉馬(穀潰し) (@kyontarorin) 2018年11月26日
私が使ってるのはWingのおやすみナイトブラなんですけど、山田孝之が宣伝してるようなサイズアップ用のブラではないっぽいです。それでもサイズアップしてしまったので、お気をつけください!←
— yano💯👨👦👦 (@yano_rc88) 2018年8月11日
Amazon
ナイトブラ初心者です。
G80なのでL L購入したのですが、大きいのか。。。おっぱいが普通に流れちゃってるんですけど
締め付け感が無くてノーブラに近いんですけど、おっぱいが流れてるのにナイトブラの役割してるんでしょうか。。。
ノーブラと変わらないならノーブラでいいのでは。。。
引用:Amazon
見た目が小さかったので、入るかどうか心配しましたがつけてみると、ちょうどいい大きさで、苦しくなくフィットしてくれます。
この形なら、辛い肩こりにも影響が無さそうで、お休みブラとして使うのに
とても優れていると思います。
寝ても横に流れないようになっているので、その点でも評価できますが、
唯一辛いのがおやすみブラの割に、ちょっと高価な所です
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R3RVYW864BAQX1/ref=cm_cr_getr_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B01N7U7AWE
楽天
ナイトブラにしては適度なサポート力があります。着けていて気持ちいいです
引用:楽天
伸縮性のある薄い布一枚で、構造が気に入りました。
シンプルでよいです
引用:楽天
@コスメ
ブラをしないでいつも寝ているので、夜用のブラは前から気になっていました。AEONの下着売り場に行ってたまたまこちらをみつけ、2割引だったし、年も明けて気が大きくなり?買ってみました。
ネイビーのLサイズです(普通のブラはC75を使用しています)。
最初付けた時、夜用とは言え締め付け感が少しある気がしましたが、実際に寝てみるとそんなことはなく、むしろそこまでホールド感もないし効果あるのかな?と思いました
でも、しないよりはいいはずなので、時々使ってみようと思います。
引用:@コスメ
https://www.cosme.net/product/product_id/10082266/review/506976329
https://www.cosme.net/product/product_id/10082266/review/505466165
3位ワコールナイトアップブラ
価格3800円(税別)
ワコールナイトアップブラのおすすめポイント
おすすめポイント
- ノンワイヤー
- ノンホック
- サイズM~LL
- 材質 再生繊維(テンセル)・ポリウレタン・ナイロン
楽チンなポイント
ポイント
下カップのサポート力でバストを適正な位置にホールド
自宅でのリラックスタイムから、就寝時まで使えるナイトアップブラ。寝返り時に動きやすいバストを、バージスライン(バストの付け根)に沿ってしっかりと支えます。
またサポート力のある下カップで、アンダーのずれ上りも軽減。適度なサポート感とつけ心地のよさで、あなたの眠りもしっかりとサポートします。
ワコールナイトアップブラの口コミ
インスタ
ナイトブラし始めてると安心感が違うな。なんとなく上がる気がする。ワコールのナイトアップブラをつけている。
— オトイ (@BZlYOXkznjv3KK0) 2019年10月5日
https://t.co/yhg7IFFo0p
色々試した結果、ワコールさんのナイトアップブラが個人的に好き。おやすみナイトブラはダメだカップが固くて寝るのに邪魔(個人の意見)— 緣寿@推しのATM (@ej_momokan_33) 2019年10月2日
Amazon
他の商品を購入いたしましたが、胸が大きいため朝起きるとブラが上に上がってしまい残念でした。こちらは、立体的なつくりで柔らかく包みこむような感じです。
胸があるため、通常はワイヤー付きの海外ブラを使用しています。
夜は包み込むようなリラックス感があり、ホールド感のあるこの商品は希望通りです。
ただ、肌が弱いため、縫い目のパイピング始末の布が固く少し痛い感じがします。今は、一枚ガーゼを当てて使用しています。使用して柔らかくなれば、いいかもしれません。形は購入した中では私には一番あっていました。
リピしました。
引用:アマゾン
ニット?と思いましたが、普通の柔らかい布でした。安心しました。
千円くらいのナイトブラより格段に良いです。さすがです。
デザイン重視のものは伸びてしまったりするけど、これはシンプルで長く持ちそうです。
引用:アマゾン
楽天
数年前から愛用しています。もっと安くていいブラを求めて1000円くらいのプチプラのナイトブラを購入。でも着心地が悪すぎてダメでした。やっぱりこのナイトブラが一番着け心地いい
引用:楽天
@コスメ
とにかく付け心地は楽で普段から付けたい下着だなと思いました。
カップがあまりしっかりしていないのとノンワイヤーなのでかなりバスト周りは楽なのですがナイトブラの意味はあるのかなと思ってしまいました。
もっとしっかり支えてくれないと私はダメなような気がしちゃいます。
実際付けていて特にバストをしっかり支えてくれている感じはしないので夜とか関係なく今は楽だから使っている感じです。
ストックも欲しいんですけどちょっと高いですよね…
引用:アットコスメ
毎日使うので、全部で3枚持っていて、洗濯しながら使っています。
最初に着けたときは、少し窮屈に思いましたが、慣れるともう着けないではいられません。
お値段はお財布に優しくはないですが、こちらをずっとリピートしています。
引用:アットコスメ
楽なナイトブラのデメリット

1サイズ選びは慎重に
2デザイン性は期待できない
1サイズ選びは慎重に
ナイトブラが本来の効果を発揮するには、適正なサイズであることが重要です。
締め付け感が苦手だからと、一つ大きめのサイズの物を着用することはNG。
もし着用感にストレスを感じた場合は、サイズを一度しっかりと見直し、自分に適したものを探してみましょう。
また締め付け感がストレスになる場合は、伸縮性や素材面などで自分に合ったものがよいです。
2デザイン性は期待できない
付け心地の良いナイトブラは、シンプルなデザインのものがほとんど。レースやフリルはデザイン性には優れていますが、肌に当たるとどうしてもチクチクしがちです。しかし、どうしてもデザイン性にもこだわりたいシーンもありますよね。
その場合は普段用の楽なナイトブラ、大切な日にはセクシーなお泊り用など、シチュエーションで使い分けるのもおすすめですよ。
【まとめ】締め付けない!楽な着心地抜群のナイトブラおすすめベスト3
付け心地のよいナイトブラ
1位ビアージュ
2位ワコールおやすみナイトブラ
3位ワコールナイトアップブラ
ナイトブラの目的は、就寝時のバストのサポート。そのため機能性にこだわるのはもちろん大切です。
しかし締め付け感などのストレスは、良質な睡眠の妨げや肩こりの原因にもなります。購入の際は眠りを妨げない、心地の良い着用感にも注目しましょう。つけ心地の良い楽なナイトブラで、ゆったりとしたバストケアを習慣にしてくださいね。